Tarla atkuyruğu idrar yolu hastalıklarına çare olarak iyi bilinmektedir. Ancak şifalı bitki birçok rahatsızlık için kullanılabilir. Çay olarak kır at kuyruğu bağ dokusu ve iltihaplanma üzerinde olumlu etkiye sahip olabilir.
Atkuyruğu çayı neden sağlıklıdır?
Tarla at kuyruğu çayı sağlıklıdır çünkü flavonoidler, potasyum tuzları, silika ve tanenler gibi değerli maddeler içerir. İdrar söktürücü etkisi vardır, bağışıklık sistemini güçlendirir ve idrar yolu iltihabı veya cilt problemleri gibi çeşitli şikayetlere yardımcı olabilir.
Atkuyruğu çayı neden bu kadar sağlıklı?
Atkuyruğuşifalı bir bitki olarak flavonoidler, potasyum tuzları, silisik asitler ve tanenler gibi değerli maddeler içerir. Flavonoidlerin idrar söktürücü etkisi vardır ve idrar yolu iltihabını destekler. Mineral silika cildin sıkılığını olumlu yönde etkiler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Potasyum ise kas fonksiyonunu destekler. Değerli tanenler ağız ve boğaz bölgesindeki mukoza zarının iltihaplanmasına yardımcı olur. Eski bitkisel bilgilere göre çayın gut ve romatizmaya da iyi geldiği söylenmektedir. Şiddetli su tutulumu olan kişilerin çayı içmesine izin verilmez.
Tarla atkuyruğunu nasıl seçerim?
Çay içintaze yaz sürgünlerini seçin Doğru zaman Mayıs ile Temmuz sonu arası, sapların odunsu hale gelmesinden önceki dönemdir. Bitkinin odunsu kısımları daha az değerli içerik içerir. Toplarken şifalı bitkiyi zehirli bataklık at kuyruğu ile karıştırmayın. Tarla atkuyruğunu ondan ayırmak kolay değil. Güvenli tarafta olmak için, yalnız aramaya çıkmadan önce bitki yürüyüşüne katılın.
Atkuyruğu çayını nasıl yaparım?
Tarla atkuyruğu çayı hem taze hem deyaz sürgünlerinin kurutulmuş yapraklarından hazırlanabilir. Bir çay kaşığı dolusu kurutulmuş yaprak veya dört yemek kaşığı taze ot, 150 mililitre su ile demlenir. İnfüzyon daha sonra bir elekten dökülmeden önce en az 15 dakika kaynatılmaya devam edilmelidir. Bu aynı zamanda silikanın çay suyunda çözünmesine de neden olur. 3 haftalık bir tedavi için, daima günde 2 ila 4 kez, öğün aralarında taze demlenmiş çayın tadını çıkarın.
İpucu
Atkuyruğu çayını nasıl daha aromatik hale getirebilirim?
Tarla atkuyruğu çayının tadı oldukça yumuşak ve biraz acıdır. Mesane sorunları için kır at kuyruğu, ayı üzümü, adaçayı veya civanperçemi ile karıştırılarak lezzetli bir çay yapılabilir. Mürver çiçekleri ve melisa da kır at kuyruğu ile aromatik bitkisel karışımlar yapar.
