Egzersizin konsantre olma yeteneğini artırmaya yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Hokkabazlık özellikle önemlidir çünkü fırlatmak ve yakalamak vücuda ve beyne giden kan akışını iyileştirir. Beynin her iki yarım küresinin de yüksek düzeyde performans göstermesi gerekiyor, vücut farkındalığı gelişiyor ve bu aynı zamanda çok eğlenceli. Çocuklarınızla birlikte hokkabazlık toplarını kolayca kendiniz yapabilir ve hemen başlayabilirsiniz. Size nasıl çalıştığını anlatacağız.
Kendi hokkabazlık toplarınızı nasıl yapabilirsiniz?
Kendiniz hokkabazlık topları yapmak için, balonları mercimek veya pirinç gibi tanecikli içerikle doldurabilir ve birkaç balon katmanını üst üste yerleştirebilir veya kumaştan veya yumuşak (yapay) deriden ayrı ayrı hokkabazlık topları dikebilirsiniz. ve onları taneli malzemeyle doldurun.
Yeni başlayanlar için iyi bir top hokkabazlığı nasıl olmalıdır?
Toplarla hokkabazlık yaparken şunları yapmaları önemlidir:
- Hoş bir ağırlığa ve iyi bir kavramaya sahip olun.
- Sık sık yere düşseler bile kırılmazlar.
- Yuvarlanma.
- Güzel renkli.
Varyant 1: Ayrıntılı içerikle dolu balonlar
Malzeme:
- Farklı renklerde yuvarlak balonlar (Amazon'da 12,00 €)
- Huni
- Makas
- boş şişe
- tanecikli dolgu malzemesi, örneğin mercimek, pirinç, kaba tuz, teriyaki eriştesi
Talimatlar:
- Önce dolgu malzemesinin huniden şişeye damlamasına izin verin.
- Bir balonu şişirin ve şişenin boynuna yerleştirin.
- Şişeyi ters çevirerek dolgunun balonun içine düşmesini sağlayın.
- Balonu çıkarın.
- İki veya üç balonun daha boyunlarını kesin ve balonun yuvarlak kısmını önceden doldurulmuş olanın üzerine yerleştirin, böylece açıklık kapansın.
Kumaştan hokkabazlık topları dikmek
Bu toplar ilk versiyona göre daha dayanıklıdır. Ayrıca yaratıcılığınızı çılgına çevirebilir ve en sevdiğiniz renklerde, kıyafetinizle uyumlu veya yaratıcı desenli malzemeden yapılmış toplar yapabilirsiniz.
Malzeme:
- Kumaş veya yumuşak (yapay) deri
- granül dolgu maddesi
- küçük huni
- Dikiş aletleri (iğne, iplik, makas, muhtemelen dikiş makinesi)
- Dikiş deseni (internetten indirilebilir)
Talimatlar:
- Desen parçalarını kesin.
- Topu talimatlara göre birlikte dikin. Çok hassas çalışın, aksi halde top bir noktada birleşmeyecektir.
- Hiçbir şeyin gevşememesi için iplikleri iyice dikin.
- Tüm parçaları birleştirin ancak son dikişi açık bırakın.
- Topu çevir.
- Döndürme açıklığından dolgu malzemesini doldurmak için huniyi kullanın.
- Açıklığı yatak dikişiyle kapatın.
İpucu
Elinizde balon yoksa eski spor ayakkabı çoraplarının içini granül malzemeyle doldurabilirsiniz. Çorabı ortada iki ila üç kez kendi etrafında çevirin ve çorabın ikinci yarısını ortaya çıkan topun üzerine koyun. İleri dönüşüm hokkabazlık topu hazır.
