Soğan suyu öksürük için kanıtlanmış bir ev ilacıdır. Bu yazımızda doğal ilacı nasıl kendiniz yapabileceğinizi ve kimler için uygun olduğunu açıklıyoruz.
Soğan suyunu nasıl yaparsınız?
Soğan suyunu kendiniz hazırlamak için taze bir soğanı soyup doğrayın, vidalı kapaklı bir kavanoza koyun, bal veya şeker ekleyip kavanozu kapatın. Meyve suyu oluşana kadar birkaç saat buzdolabına koyun.
Malzemeler
- 1 taze soğan
- sıvı bal
Hayvansal ürünlerden kaçınıyorsanız balı şeker kamışı veya vegan bir tatlandırıcıyla değiştirebilirsiniz. Bir yaş altı çocuklarda da bal yerine şeker kullanmalısınız.
Soğanın içerdiği alliin, meyve suyunun yoğun tadından büyük ölçüde sorumludur. Çocuklar bazen soğandan yapılan soğan suyunu çok baharatlı buluyorlar. Bu nedenle minikler için daha hafif sebze soğanları kullanmak en doğrusu.
Hazırlık
- Soğanı soyun ve kaba küpler halinde kesin.
- Temiz, durulanmış, vidalı kapaklı bir kavanoza dökün.
- Tatlandırıcıyı üzerine dökün ve kabı kapatın.
- Meyve suyu oluşana kadar birkaç saat buzdolabına koyun.
- Toz şeker kullanın, ara sıra çalkalayın.
Meyve suyu iyice kapatıldığında yaklaşık üç gün boyunca iyi durumda kalacaktır. Soğuklar henüz geçmediyse taze soğan suyu yapmalısınız.
Öksürük şurubu ne sıklıkla alınmalıdır?
Bu doğal ilacı öksürük için günde üç kez, hatta belirtiler şiddetliyse saatte bir alabilirsiniz. Çocuklar için doz bir çay kaşığı, yetişkinler için ise ikidir. Soğan suyunu bir süre ağzınızda bırakın, böylece yerel öksürük kesici etki hızla ortaya çıkar.
Soğan suyu aşırı dozda tüketilebilir mi?
İlacın aşırı dozda alınması pek olası değildir. Güvenli tarafta olmak istiyorsanız günde 50 gramdan fazla taze soğan tüketmemelisiniz. Bunun nedeni, soğanın içerdiği difenilamin maddesidir. Difenilamin, uzun süre ve çok yüksek dozda tüketildiğinde böbrek hasarına neden olabilir.
Hangi yan etkiler ortaya çıkabilir?
Soğanın içindeki herhangi bir maddeye alerjiniz varsa soğan suyunu almamalısınız.
Soğan suyunun bilinen yan etkileri arasında kontakt egzama ve burun mukozası ve/veya konjonktiva tahrişi yer alır. Bunu fark ederseniz doktorunuza başvurun.
İpucu
Değerli bileşenlerin kaybolmaması için soğan suyunun bulunduğu kabı daima dikkatlice kapatın. Ayrıca yoğun koku buzdolabına rahatsız edici bir şekilde yerleşiyor.
