Bitkiler yatak odasını daha konforlu hale getirir ve iç mekan iklimini iyileştirir. Havayı kirletici maddelerden arındırmayı amaçlamaktadırlar. Bitkiler kirleticileri yaprakları aracılığıyla filtrelemedikleri için bu etkinin iç mekanlarda ölçülmesi pek mümkün değildir. İşin sırrı köklerde yatıyor.
Bitkiler yatak odasında neden iyidir?
Yatak odasındaki bitkiler iç mekan iklimini iyileştirebilir, nemi artırabilir ve rahatlamaya katkıda bulunabilir. Popüler yatak odası bitkileri arasında aloe vera, kemerli kenevir, örümcek bitkisi, barış zambağı, kılıç bitkisi ve para bitkisi bulunur. Seçim kişisel tercihe ve alerjik reaksiyonlara göre yapılmalıdır.
Yatak odasında hangi bitkiler var?
NASA'nın bir araştırmasına göre her dokuz metrekareye en az bir ev bitkisi ekilmelidir. 170 metrekarelik bir yaşam alanı için yaklaşık 16 bitki idealdir. Sonuç listeniz ağırlıklı olarak tropikal ve subtropikal olan neredeyse 30 bitkiyi içeriyor.
| kaldırıldı | Zehirlilik | |
|---|---|---|
| Ortak Sarmaşık | Benzen, formaldehit | kediler için zehirlidir |
| Bahçe Krizantem | Benzen, formaldehit, trikloroeten, amonyak | köpekler ve kediler için zehirlidir |
| kauçuk ağacı | Formaldehit | kediler için zehirlidir |
| Dendrobium orkide | Ksilen, toluen | kediler için toksik değildir |
| Kelebek Orkide | Ksilen, toluen | kediler için toksik değildir |
Aloe vera
Aloe vera yatak odasına hoş gelir
Kuraklığa dayanıklı süs bitkisi az suya ihtiyaç duyar ve genellikle az bakım gerektirir. Geceleri havaya oksijen salarak temiz hava sağladığı için yatak odası için idealdir. Bir bitkinin sürgünlerini kendiniz kolayca yetiştirebilirsiniz.
yay keneviri
Kayınvalide dili özel metabolizmaya sahip bir CAM bitkisidir. Unutulan ev bitkisi gece boyunca havadaki karbondioksiti emerek depolar. Gün boyunca bağlı CO2, fotosentezin bir parçası olarak tüketilir. Sansevieria ayrıca havadaki formaldehit, trikloroetan ve benzen gibi yaygın ev toksinlerini de filtreleyebiliyor. Bu, bitkiyi çok yönlü hale getirir, baş ağrılarına ve yüksek tansiyona karşı yardımcı olur ve bağışıklık sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Excursus
Crassulaceae metabolizması
Bu metabolizma biçimi (kısaca CAM), kuru bölgelerde yaşayan etli bitkilerde meydana gelir. Günün sıcak saatlerinde stomalarını kapalı tutmaya güveniyorlar. Bu, suyun buharlaşmasını az altır, bu nedenle bu tür bitkilerin su gereksinimleri düşüktür.
Bitkiler, serin gecelerde fotosentez için gereken CO2'yi emer. Bunu hücre vakuollerinde depolanan malik asite dönüştürürler. Metabolizma sırasında şekere dönüştürebilmek için karbondioksiti ancak ertesi gün tekrar serbest bırakırlar.
Yeşil Zambak
Bu iddiasız bitki, sürekli sürgün oluşumuyla tanınır. NASA araştırmasında bu tesis, kapalı bir alandaki yüksek formaldehit seviyelerini 24 saat içinde yaklaşık yüzde 90 oranında az alttı. Havayı temizler ve hoş olmayan kokuları giderir. Yaprakları yenilebilir ancak temizleyici etkisinden dolayı tüketilmemelidir.
Formaldehit oluşumu:
- elma ve üzümlerde
- ahşap ve mobilyada
- insanın soluduğu havada
Formaldehit hafızayı ve konsantre olma yeteneğini olumsuz etkileyebilir.
Barış Zambakı
Yaprak odadaki nemi artırır
Tek yaprak, havadaki benzen veya amonyak gibi çok sayıda gazı filtreler. Trikloroetilen içeriğini yüzde 23 oranında az altmayı başarıyor. Sarmaşıkta mümkün olan en büyük filtre etkisi yüzde on birdir. Bakımı kolay barış zambağı aynı zamanda daha yüksek nem sağlayarak mukoza zarlarının kurumasına karşı yardımcı olur. Bunun oda havasındaki mikropların yayılması üzerinde olumlu etkisi vardır.
Kılıç Fabrikası
Bu eğrelti otu bitkisi oda havasını formaldehit, ksilen ve tolüenden arındırır. Kılıç bitkisi gölgeli yerleri tercih eder, bu nedenle yatak odası için idealdir. Yüksek neme büyük önem veriyor. Egzotik bitkilerin ruh halini iyileştirici etkisi vardır ve bu da zihin üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Stres azalır ve sinir sistemi dengeye döner.
Efeutute
Bu tırmanma tesisi, yatak odasında bulunandan daha fazla kirletici maddeyi filtreliyor. Havayı benzen, ksilen, toluen, trikloroeten ve formaldehitten temizler. Bu, geniş yapraklı sarmaşık bitkisini gerçek anlamda çok yönlü bir bitki haline getirir. Ayrıca direklerde veya kafeslerde de iyi görünür. Ayrıca bol bitki olarak da yetiştirilebilir.
Yatak odasındaki bitkiler sağlıklıdır
Yatak odasındaki bitkiler yalnızca dekoratif bir etkiye sahip değildir
Dört duvarınızdaki hava genellikle çeşitli malzemelerden gelen kimyasal buharlardan etkilenir. Plastik, yazıcı kartuşları, duvar boyası, yapıştırıcı veya deterjan kalıcı baş dönmesi, baş ağrısı ve solunum sorunlarına neden olabilir.
Yatak odasında kuru hava yok
Bitkiler havanın nemini arttırır, bu da uyurken solunum sistemi üzerinde olumlu etki yaratır. Sulama suyunun yüzde 97'ye kadarını yapraklarından buharlaştırıp oda havasına vererek, nem içeriğinin kontrollü bir şekilde artmasını sağlıyor ve bunu mikropsuz yapıyor. Bitkileri fazla sulamamaya dikkat edin. Saksı toprağında küf oluşursa mantar sporları havaya yayılır. Yaprakları sularsanız küf oluşma riski de vardır.
İyi hissetme faktörlü estetik
Yatak odasındaki bitkilerde görünüm önemli bir rol oynar. Görsel vurgular oluşturuyorlar ve odaya iyi hissettiren bir atmosfer veriyorlar. Yatak odanızda kendinizi rahat hissettiğinizde çok daha rahat bir şekilde kapatıp rahatlayabilirsiniz. Bu aynı zamanda sağlıklı uykuyu da destekler ve daha iyi bir zindelik duygusuyla uyanırsınız. Yatak odasındaki iklimin iyileştirilmesi, hastalıklardan iyileşme sürecini hızlandırabilir.
Sağlıklı bir uyku için kokulu bitkiler:
- Limon balsamı: sivrisinekleri uzaklaştırır ve canlandırıcı bir etkiye sahiptir
- Lavanta: huzursuzluğu az altır
- Jasmine: çiçek kokusunun rahatlatıcı bir etkisi vardır
- Gardenia: kaygıyı hafifletir ve uykuyu destekler
Alerjisi olanlar için ideal
Yatak odasındaki doğru bitkiler alerjiyi az altır
Kuru kış aylarında toz daha kolay karışabilir, böylece küçük parçacıklar oda havasında daha fazla hareket edebilir. İnsanların soluyabileceği patojenler ve mikroplar toz parçacıklarına yapışır. Bitkiler bu sorunu az altır çünkü artan nem, toz parçacıklarının suyu emmesine neden olur. Ağırlaşırlar ve polen, kirletici maddeler ve alerjenlerle birlikte yere düşerler.
Toz parçacıkları özellikle geniş yaprak alanlarına sahip bitkilerin üzerine yerleşir ve artık oda havasını rahatsız etmez. Yapraklardaki tozu düzenli olarak çıkardığınızdan emin olun. Bu, bitkilerin olumlu etkilerini en iyi şekilde geliştirmelerine olanak tanır.
Feng Shui
Bu uyum teorisinde sadece yuvarlak yapraklı bitkiler kullanılır. Yatak odasına sivri yapraklı veya yaprak kenarları keskin kenarlı bitkiler konulmamalıdır. Bunlar pozitif enerjiyi bozabilir ve sözde zehirli oklar gönderebilir. Odanın enerjisinin olumlu yönde etkilenebilmesi için bitkilerin kuvvetli bir büyüme göstermesi gerekir. Sağlıklı bir iç mekan iklimi için düzenli olarak temiz hava sağlanması da önemlidir. İstenmeyen maddelerin oda havasından uzaklaştırılmasını sağlamak için günde üç ila dört kez havalandırmanız gerekir.
Ev bitkileri hava temizleyici midir?
NASA, “Temiz Hava” çalışmasında bazı bitkilerin odalardaki zararlı gaz konsantrasyonunu az altabildiğini buldu. Bu çalışma tamamen kapalı odalarda gerçekleştirildi, dolayısıyla koşullar kendi evinizdekilerle karşılaştırılamaz.
Bulgu 1: Zar zor ölçülebilen performans
Aslında Dessau-Roßlau'daki Federal Çevre Ajansı'ndan Vanessa Hörmann, iç mekan bitkilerinin filtre performansının çok zayıf olduğunu veya hiç olmadığını tespit etti. Ölçülebilir etkiler ancak odaya birkaç yüz bitki yerleştirildiğinde ortaya çıkabilir. Yatak odasına bol miktarda bitki yerleştirmek yine de sağlıklıdır. Ruh üzerinde olumlu etkileri var.
Yatak odası bitkileri işe yarıyor:
- konsantrasyonu teşvik eder
- stres az altıcı
- sağlığı destekleyen
Buluş 2: Kirleticilerin köklerden parçalanması
Helge Knickmeier, NASA çalışmasına daha yakından baktı ve bitkilerin havayı kirleten maddeleri öncelikle kökleri aracılığıyla parçaladığı gerçeğiyle karşılaştı. Oda havasını saksının içine çeken yenilikçi bir saksı icat etti (Amazon'da 24,00 Euro). Çevreye ölçülebilir düzeyde temiz hava sağlanacak şekilde kirleticiler burada filtrelenir.
Luftreinigende Blumentöpfe - Welt der Wunder
Yatak odasında neden bitki yok?
Yatak odasındaki bitkilerin zararlı olduğu yaygın bir teori. Aslında çok fazla saksı bitkisi, yanlış bakım veya kötü bitki seçimi nedeniyle sağlıksız görünebilir. Normalde ev bitkileri sağlığa zararlı değildir çünkü olumlu özellikleri olumsuz özelliklerine göre daha ağır basar.
Küf riskinin artması
Yatak odasında çok fazla bitki küf ve bakteri oluşmasına neden olabilir. Bu organizmalar nemli saksı toprağında en uygun yaşam koşullarını bulurlar ve ayrıca havada da yayılabilirler. Sağlıklı insanlar nadiren bu konuda sorun yaşarlar. Optimum bakıma dikkat edin ve bitkilerinizi çok sık sulamayın. Bu, havadaki spor yükünü otomatik olarak az altır.
İpucu
Yatak odanızdaki bitkileri hidroponik olarak yetiştirin. Bu da küf sorununun geçmişte kaldığı anlamına geliyor.
Kokulardan kaynaklanan uyku bozukluğu
Hassas insanlar, güçlü kokulu lavanta ve yasemin çiçeklerinin kokusunu rahatsız edici bulabilirler. Bu baş ağrısına ve rahatsızlığa neden olabilir. Hangi çiçek kokusunun size hoş geldiğini önceden test edin. Nemli toprağın kokusu da rahatsız edici olabilir.
Efsane: oksijen eksikliği
Birçok bitkinin gece boyunca oksijeni emip CO2 saldığı gerçeği doğrudur. Ancak bu o kadar küçük miktarlarda gerçekleşir ki, bu faktörün insanların uykusuna hiçbir etkisi olmaz. Bir metrekare yaprak alanı için saatte karbondioksit emisyonu 125 mililitredir. İnsanlar geceleri saatte 15 ila 30 litreyi dışarı atarlar. Ancak oda geçilmez bir ormana dönüştüğünde yatak odanızda muhtemelen çok fazla bitki olur.
Yatak odanızda hangi bitkiler bulunmamalıdır?
Güçlü aromatik çiçeklerin yatak odasında yeri yoktur
Bu soruya kişiden kişiye farklı cevap verilebilir. Bazı insanlar güçlü kokulara karşı duyarlıyken, bitki severler aynı aromaları uyku getirici ve rahatlatıcı olarak algılarlar. Ayrıca alerjisi olanlar için bazı çiçekli bitkilerin yatak odasına yerleştirilmemesi gerektiği de geçerlidir. Bitkiler küflenmeye başlarsa yatak odasından çıkarılmalıdır. Aksi takdirde yatak odanızın bitkilerini seçerken eğlenebilirsiniz.
Bitki seçimi için önemli hususlar:
- Yatak odası sıcaklığının 16 ile 18 derece arasında olduğu kış aylarında rahat hissettiren ev bitkilerini seçin
- daha fazla suyu buharlaştırdıkları için büyük bitkileri tercih edin
- Işık gereksinimi daha düşük olan bitkileri kullanın
İpucu
Ejderha ağaçları inanılmaz derecede tutumludur. Hem güneşli hem de gölgeli koşullarda gelişirler ve 16 derecelik sıcaklıklarla baş edebilirler.
Sıkça sorulan sorular
Yatak odasındaki bitkiler sağlıksız mı?
Temel olarak yatak odası bitkileri sağlığı çeşitli şekillerde destekler. Sağlıksız olduklarından şüphelenildiği gerçeği tamamen doğru değil. Saksı bitkileri, alt tabakanın sulanması ve küf oluşturma eğilimi göstermesi durumunda sağlık riski oluşturur.
Aslında bitkiler geceleri oda havasından oksijen alıp CO2 salıyor. Bu o kadar küçük miktarlarda gerçekleşir ki insanlar için herhangi bir olumsuz etki beklenmez. Aksine, saatte 15 ila 30 litre karbondioksit ürettiği için partnerin yatak odasına girmesi yasaklanmalı.
Yatak odasındaki bitkiler – evet mi hayır mı?
Bu soruya net bir cevap verilemez. Güçlü kokulu çiçeklerin kokusuna tahammül edemeyen ve alerjiye yatkın hassas insanlar var. Yatak odanıza bitki koymamalısınız. Sağlıklı insanlar için, uygun özen gösterildiği sürece yeşil bir yatak odası vahasında yanlış bir şey yoktur. Genel olarak bitkiler ruh üzerinde olumlu etkiye sahiptir ve daha sağlıklı bir uyku sağlar.
Bitkiler hava kirleticilerini az altabilir mi?
Bloglar genellikle birçok tropik bitkinin hava temizleme özelliklerinin belirlendiği bir NASA çalışmasına atıfta bulunur. Aslında birçok bitki havadaki kirleticileri filtreleyebilmektedir. Bu yalnızca bitkiler tamamen kapalı bir alandaysa ölçülebilir miktarlarda gerçekleşir. Deneyde bu, kenar uzunluğu 70 santimetre olan şeffaf bir kutuydu. Artık filtre etkisinin iç mekanlarda ölçülemeyeceği gösterilmiştir.
Yatak odası bitkileri sağlığınız için neden iyidir?
Odayı güzelleştirirler, gevşetici bir etkiye sahiptirler ve renkli vurgular katarlar. Yeşil bir yatak odası vahasının görüntüsü ruh halinizi iyileştirir ve kasvetli ve karanlık kış aylarında ruhunuza olumlu etki eder. Yatak odanızda kendinizi rahat hissettiğinizde daha iyi dinlenebilirsiniz. Tansiyonunuz düşer, daha sakin olursunuz ve daha iyi uykuya dalarsınız.
Ev bitkileri aynı zamanda iç mekan iklimini de iyileştirir çünkü soluduğumuz havaya kirletici ve mikroplardan arındırılmış olarak giren sulama suyunun neredeyse tamamını buharlaştırırlar. Yaz aylarında bitkiler sıcaklığı düzenledikleri için doğal bir iklimlendirme sistemi görevi görürler. Ayrıca havaya oksijen de sağlıyorlar.
