Yılın ilk çiçeklerinden biri olan çuha çiçeğinin parlak sarı çiçekleri Mart/Nisan aylarından itibaren görülebilmektedir. Bitki yüzyıllardır tıbbi bitki olarak kullanılmış olup, tıbbi etkileri artık bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır. Ancak bitki vahşi doğada korunduğu için toplanmayabilir.
Çuha çiçeği ne gibi etkilere sahiptir?
İnekotu balgam söktürücü, antispazmodik ve antiinflamatuar etkiye sahiptir. Bronşit, nevralji, migren ve sinirlilik gibi solunum yolu hastalıklarında kullanılır. Aktif bileşenler saponinler, uçucu yağlar, tanenler ve flavonoidlerdir.
Şifalı bir bitki olarak çuha çiçeği
Hem çuha çiçeği (Primula veris) hem de yüksek veya orman çuha çiçeği (Primula elatior) ve daha nadiren sapsız çuha çiçeği (Primula vulgaris) balgam söktürücü ve dekonjestan etkiye sahiptir. Bu nedenle bitkiler bronşit gibi inatçı öksürüğü olan bronş enfeksiyonlarının yanı sıra migren, nevralji ve sinirlilik için de tercih edilir.
Malzemeler
Esansiyel yağlar, tanenler, silika ve flavonoidlere ek olarak, çuha çiçeği ana tıbbi aktif madde olarak saponinler içerir. Ayrıca fenol glikozitlerin yanı sıra primulaverin ve primaverin de bulunur.
Uygulama alanları
Çuha çiçeği balgam söktürücü, antiinflamatuar, antispazmodik, analjezik, metabolizmayı uyarıcı, hemostatik ve kanı temizlemenin yanı sıra sakinleştirici olarak kabul edilir. Bu nedenle bitki natüropatide öncelikle aşağıdaki hastalıklara karşı kullanılır:
- Solunum hastalıkları: soğuk algınlığı, bronşit, boğaz ağrısı, larenjit, öksürük ve boğmaca, burun akıntısı
- Akıl ve baş bölgesi hastalıkları: baş ağrısı, migren, diş ağrısı ve diş çürüğü, diş eti iltihabı, ağız çürüğü, ağız mukozasının iltihabı, uykusuzluk ve uyku bozuklukları, sinirlilik, nevralji, baş dönmesi
- Organik hastalıklar: zatürre, miyokardit, kalp yetmezliği, kabızlık, romatizma, gut
- Dış hastalıklar: morluklar, ödem
Uygulama
Öncelikle Mart ve Haziran ayları arasında hasat edilebilen çuha çiçeğinin kökleri ve çiçekleri kullanılır, ancak çuha çiçeği korunduğu için yabani koleksiyonlardan kullanılamaz. İçerikler dahili olarak çay veya şurup olarak ve harici olarak kompres şeklinde kullanılır.
Öksürük için çuha çiçeği çayı
Bir çay kaşığı dolusu kuru çuha çiçeği alın ve üzerine çeyrek litre kaynar su dökün. Demlemenin yaklaşık on dakika demlenmesini bekleyin ve ardından süzün. Gerekirse çay günde birkaç kez ılık olarak, muhtemelen balla tatlandırılarak içilir.
Çuha çiçeği zehirli midir?
Bazen çeşitli internet forumlarında çuvalın zehirli olduğunu okuyabilirsiniz. Bu doğru değil çünkü çuha çiçeği herhangi bir toksin içermiyor. Ancak içerdikleri saponinler mideyi tahriş ederek mide sorunlarına ve hatta mide bulantısına yol açabilir. Hassas kişilerin yanı sıra hamile kadınların ve emziren annelerin de çuval kullanmaktan kaçınması gerekmektedir. Uzun süreli kullanım da tavsiye edilmez.
İpucu
Ancak çuha çiçeği yalnızca şifalı bitki olarak kullanılamaz. Genç yaprakları ve çiçekleri de yenilebilir.
